En casi todo el territorio nacional se modificarán los relojes para pasar del horario de invierno, al de verano. Sepa cuándo es, y cómo modificar los relojes.
Nacional27/08/2025 Javiera Monsalve
El sábado 6 de septiembre, se modificarán los relojes en todas las regiones de Chile, excepto la región de Magallanes y la Antártica chilena, pasando del horario de invierno, al de verano.
Ese día, los relojes deberán adelantarse 60 minutos. Es decir, cuando sean las 23:59 del día sábado, se adelantarán a las 01:00 horas de la madrugada.
La última modificación horaria que tuvo Chile ocurrió el pasado 5 de abril, cuando los relojes se atrasaron una hora con el objetivo de tener más luz en las mañanas durante la época invernal.
El cambio provocará que amanezca más temprano, y que tengamos tardes más largas. Al mismo tiempo, según expertos, puede provocar pequeños desajustes en nuestro organismo, que se pueden manifestar en cansancio, falta de concentración o irritabilidad.
Dentro de los consejos dados para enfrentar este cambio, se recomienda comenzar a dormir más temprano en los días previos al cambio de hora, no dormir siestas hasta que el cuerpo se adapte, y mantener hábitos de vida saludable.
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