El frío continúa azotando nuestra comuna, con temperaturas que han descendido hasta los -5°C a las 8 de la mañana de hoy, con una sensación térmica de -8°C. Se espera que las temperaturas continúen bajas durante los próximos días, con -4°C a las 8 de la mañana del jueves y -5°C a las 8 de la mañana del viernes.
09/07/2024 PrensaHuala
Ante estas bajas temperaturas, es importante tomar medidas para protegerse del frío:
Vestirse con ropa adecuada: Usar varias capas de ropa abrigada, incluyendo un gorro, bufanda y guantes.
Protegerse del viento: Evitar la exposición al viento, ya que este puede aumentar la sensación de frío.
Beber líquidos calientes: Tomar bebidas calientes como té o café para ayudar a mantener el cuerpo caliente.
Consumir alimentos calóricos: Comer alimentos ricos en calorías para ayudar a generar calor corporal.
Evitar la actividad física intensa al aire libre: Si tiene que salir al aire libre, realice actividades de baja intensidad y evite el ejercicio físico intenso.
Cuidar a los grupos más vulnerables: Prestar especial atención a los niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, ya que son más propensos a sufrir los efectos del frío.
Responsabilidades compartidas:
Padres: Es responsabilidad de los padres asegurarse de que sus hijos estén adecuadamente abrigados cuando vayan a la escuela o jueguen al aire libre.
Autoridades: Las autoridades locales deben tomar medidas para garantizar la seguridad de las personas durante este período de frío extremo, como habilitar refugios temporales para personas sin hogar y brindar asistencia a quienes la necesiten.
Es importante trabajar juntos para protegernos del frío y evitar complicaciones de salud. Siguiendo estas medidas y tomando las precauciones necesarias, podemos mantenernos seguros y saludables durante este invierno.
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